라이프91 당뇨란 무엇이며 발병 원인은? 당뇨병이란 무엇인가? 인슐린(혈당을 낮추는 역할 담당) 분비 기능에 문제가 생기는 대사질환이다. 1형과 2형 당뇨로 구분을 하는데, 이 두 가지 질환은 결과적으로 혈중 포도당 농도가 높아지는 결과를 낳을 뿐, 발병 매커니즘이나 치료 접근법에서 거의 다른 질환이라고 볼 수 있을 만큼 확연한 차이를 보인다. 인슐린은 체내 혈당(혈당 포도당)을 에너지로 전환해 강하시키는 작용을 하는데, 어떠한 사유로 인슐린 분비가 정상적으로 이루어지지 않거나(1형 당뇨) 인슐린이 정상적으로 분비가 되어도 수용체에 문제가 생겨 (2형 당뇨) 혈당 제어능력을 잃어 혈중 포도당의 농도가 높아지고, 이로 인해 여러 증상을 유발하게 된다. 당뇨병는 고혈압과 마찬가지로 합병증을 유발시킬 수 있다. 당뇨가 왜 무서운 병인가? 당뇨 자체는.. 2018. 12. 19. 척추협착증 허리 통증 원인 예방 ▶원인척추협착증 허리 통증 원인 예방 척추와 척추 사이의 뼈 공간이 좁아져서 신경의 압박을 받아 생기는 통증을 가리키는데 주로 허리나 목에서 발생합니다. 요즘은 남녀노소 할 것 없이 걸릴 수 있지만 통계적으로 50세 이상의 남성과 여성에게서 흔하게 발생합니다. 대부분 노화로 인해 생기는데 나이가 들수록 인대가 두툼해지고 딱딱해짐에 따라 척추 사이의 공간이 더 좁아집니다. 관절염이 동반될 경우 증상이 더 가속화됩니다. ▶척추협착증의 증상대퇴부나 다리까지 저리고 당기며, 다리에 힘이 빠지거나 감각이상이 느껴지고 무거운 느낌이 들 수 있습니다. 오래 서 있거나 걷게 되면 다리가 무거워 지거나 터질 듯 한 증상이 나타나며 이러한 증상은 허리를 구부리거나 앞으로 숙일 때나 눕는 등의 휴식을 취하면 사라지는 특징이.. 2018. 12. 19. 당뇨 혈당 관리에 좋은 7가지 음식 건강관리에 있어 혈당 수치 관리는 아주 중요한 요소중 하나 입니다. 혈당이 높아지면 당뇨병 뿐만 아니라 뇌, 심장, 신경 증 주요 장기와 혈관을 파괴할 수 있기 때문에 주위를 기울여야 합니다. 당뇨 혈당 관리 약을 먹지 않고도 쉽게 구할 수 있는 음식 섭취를 통해 안정호시킬 수 있는 7가지 방법을 알아 보겠습니다. ▶ 계피계피는 열량이 거의 없어 다이어트에 좋으며, 근육과 간세포를 인슐린에 쉽게 반응하도록 만들어 체중이 감소하는 데에 도움을 줍니다. 당뇨 혈당 관리 더 적은 양의 인슐린이 체내에서 생성되도록 돕는 역할을 하며, 혈당 밸런스를 맞추는 데 효과적이다. ▶ 달걀달걀은 섭취가 포도당과 인슐린 수치의 변동을 막읍으로써 식후 인슐린 반응을 줄일 수 있으며 식욕 조절에 도움을줘 허기가 줄어들고, 체중.. 2018. 12. 19. 이전 1 ··· 20 21 22 23 다음
